Uma das coisas de que tenho sentido falta nestes últimos tempos (desde que a gravidez apertou) é de tempo para mim!
Ter filhos é sem dúvida o melhor do Mundo, assim como estarmos ao lado de quem amamos. Mas acontece que os filhos passam a ter tanta importância nas nossas vidas que, por vezes, acabamos por nos esquecer de nós- o que não deve acontecer!
Em particular, depois de um parto, é comum sentirmo-nos mal, não gostar do que vemos ao espelho. Ora porque a barriga já não é o que era, ora porque apareceu aquela estria atrevida, ora porque… Ahhh-como o pós-parto é uma altura «chata»! Se pudesse, passava esta fase «do espelho mau, espelho mau» à frente! 😂😂 Por todas estas (e outras) razões, é importante não irmos a baixo e pensarmos um bocado em nós.
Por vezes, só o facto de comprarmos algo novo já nos alegra e nos faz sentir melhor. No meu caso, durante a gravidez não comprei quase nada, pois tentei usar o que tinha em casa; As únicas coisas em que investi na gravidez foram calças de grávida; De resto, tentei adaptar- achava um bocado desperdício gastar dinheiro nessa fase porque sempre prefiro mimar-me depois da gravidez, fase em que estamos mais em baixo, em que nos sentimos mais “feias” e em que estamos de lágrima fácil (muitas vezes dou por mim a chorar e às vezes nem sei o porquê 😂😂). É claro que tudo o que estou a dizer, falo por mim, pois cada mulher vive as coisas de forma diferente.
Outra coisa que acho que nos ajuda a sentirmo-nos bem é voltar a fazer exercício. Assim, mal o médico nos dê hipótese, é importante que retomemos a nossa corrida, ou a nossa aula no ginásio, ou os nossos exercícios em casa. Ajuda o nosso corpo a restabelecer-se e, acima de tudo, é uma lufada de ar fresco para a nossa cabeça!
Assim, mesmo depois de sermos mães é importante que não percamos a vaidade, que tratemos de nós. Neste momento, sonho em ter uma tarde de “mulher”, com tempo para tratar de mim. Sabem o que estou morta por fazer? Uma bela massagem de relaxamento e não pensar em mais nada! Face sorridente com olhos sorridentes
Somos mães, é verdade, mas não deixamos de ser mulheres e é importante que nunca nos esqueçamos disso, de forma a que estejamos bem connosco, com os nossos maridos e, por conseguinte, com os nosso filhos!
23 Comentários
Tânia Farias
Olá Mariana,
Espero que esteja tudo a correr bem.
Adorei o post e as dicas, ainda não sou mãe, mas do que vejo com algumas amigas, o pós parto é sempre a fase em que mulher toca mais no desleixo e que auto estima também vai abaixo.
Obrigada por esta partilha tão linda.
Beijinhos para si e para os dois pares de gémeos 🙂
Manuela Mergulhão
Família linda a vossa que Deus vos dê saúde .pois vai ser uma luta de muito trabalho e pouco descanso Beij
Manuela
Mariana Seara Cardoso
Obrigada! ❤️❤️
Xana
Olá Mariana,
Antes de mais e de qualquer coisa: Parabéns pelas gémeas! São lindas… de derreter o coração.
Em relação a este post só lhe tenho a dizer que está no bom caminho, porque tem a consciência das suas necessidades. Eu costumo dizer que antes de ser Mãe ou Mulher de alguém, eu já era a Xana. E como tal devemo-nos isso: essa atenção para que nos sintamos verdadeiramente felizes e realizadas e sermos melhores Mães e Esposas.
Infelizmente, eu não tive essa oportunidade. Mas se fosse hoje, “outro galo, cantaria” 🙂
Neste momento, a sua sensibilidade deve estar a “bombar”, mas até isso é guardado para nós Mulheres. É assim, Mariana. E será assim. Sempre. Mas depois tudo volta ao seu lugar, como tão bem sabe.
Mas faça isso, saia de casa e faça uma massagem, compre uma coisa nova, que possa usar na próxima estação e sinta-se apenas Mulher. Permita-se a isso.
Um beijinho grande
Xana – Porto
Mariana Seara Cardoso
Obrigada querida Xana.
Palavras simples e reconfortantes.
❤️❤️
Helena Gomes
Parabéns pelo blog… está espectacular.. sou mãe de uma menina, neste momento tem 10 anos.
Por ultimo, felicidades, pelos 2 pares de gemeos.
Mariana Seara Cardoso
Obrigada Helena por tudo! ❤️❤️
Andreia Almeida
Ola sou imigrante na suiça e tenho 28 anos fiquei emcantada com esta historia…. eu ja tinha uma filha com 4 anos e tinha chegado a suiça à 5 meses quando descubro k tava gravida de gemeas e ja com tres meses de gravidez nao tenho casos na familia de gemeos e segundo o medico agora se voltar a ficar gravida pode ser sempre de gemeos ou trigemeos…… mas foi das melhores coisas da minha vida o meu marido ajuda-me mt hoje a francisca e a matilde estao com 16 meses e a Maria com 6 anos e è uma alegria ca em casa tudo de bom para voces k sejam sempre felizes
Mariana Seara Cardoso
Olá Andreia,
Obrigada pela partilha, somos abençoadas.
Adoro os nomes das suas filhas. ❤️❤️
Beijinhos
Rita Rodrigues
ola boa tarde adorei a vossa historia estou a passar por algo parecido mas nao de gemeos
Fui mae pela primeira vez em
Setembro de 2014 e descobri que tava gravida de
Novo em abril de 2015 .
Minha filha vai fazer um aninho e estou com muito receio ela preciza tanto de atençao ainda nem anda e eu daqui por 3 meses já tenho o MArtim se deus quiser.
Realmente da um pouco de medo saber se vamos conseguir ou nao imagino voces .
Espero conseguir dar atenção aos dois e ser uma boa mãe muitas felecidades aos papás
Mariana Seara Cardoso
Olá!
Tinha todos esses medos, mas acredite que consegue tudo! Superamos tudo.
Muitas felicidades, que corra tudo bem.
❤️❤️
helena Marques
a tua carinha não muda, quando a Mariana me mostrou o blog eu reconheci-te logo, continua +es linda.
Mariana Seara Cardoso
Obrigada. <3 <3
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