Parece que foi ontem que entrei pela Clínica de Santo António com uma intoxicação alimentar, já completamente desidratada e sem …
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Depois de um fim-de-semana com poucas horas de sono, nada melhor do que uma massagem para recuperar energias! Desde quinta-feira …
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Desde o momento em que sabemos que estamos grávidas a nossa cabeça entra num turbilhão de dúvidas, questões, pensamentos e …
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Receita 2 – Muffins de Pescada e Batata-doce Ingredientes (2 pessoas/2 doses) 1 posta pequena de pescada cozida, aprox. 150g (sem …
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Esta era uma pergunta constante e pertinente durante as minhas duas gravidezes! Toda a gente que nunca teve filhos me …
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Já várias pessoas me perguntaram se as gémeas dormem sempre juntas, ao que eu respondo que sim! Desde que nasceram …
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Ontem iniciei as massagens pós-parto que me indicaram na clínica LAB Rita de Botton em Cascais. No final da gravidez …
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Até me custa a crer que o verão já se está a despedir de nós! Com a gravidez e com …
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Olá olá! Aqui podem ver a minha entrevista na revista Sábado, desta semana. 😊😊
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Há quatro anos atrás este era, sem dúvida, o dia mais importe para mim até à data! Era o dia …
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A gravidez, como toda a gente sabe, já altera por si o nosso corpo e, se não temos alguns cuidados, …
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Hoje o dia é especial. Faço 32 anos e vou festejar com os meus 5 amores! Como sou muito vaidosa …
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Este fim de semana foi muito especial. Ontem foi o casamento de uma das minhas melhores amigas e da qual …
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As manhãs cá em casa são uma correria, mas esta foi especial e diferente. Hoje acordaram todos ao mesmo tempo. …
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Para mim fazer desporto é muito importante. Além de todos os benefícios que traz para a saúde, faz-nos sentir bem …
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