Uma nova experiência!

No outro dia fui de experimentar um desporto novo, confesso que tinha alguma curiosidade, sempre que via alguém a praticar deixava-me curiosa e com vontade de experimentar.

O desafio foi lançado e lá fui eu matar esta curiosidade, não tinha grandes expectativas, estava à espera para ver como corria.

O aquecimento foi logo para perceber que ía ser divertido e puxado, tal como costumam ser os meus treinos…

Depois de um bom aquecimento e de um bom alongamento foi altura de colocar as luvas e de experimentar realmente Kickboxing.

Momentos que nos deixam descontrair e não pensar em mais nada, deixam-nos leves! É tão bom…sentes uma leveza enorme, deixas tudo de lado durante o tempo que lá estás.

Depois de aprender alguns movimentos base fui para o ring, pela primeira vez na minha vida, para mostrar o que tinha aprendido.

Longe de estar perfeita, mas fui, tentei, diverti-me e para primeira vez não estive nada mal!

Já tive duas aulas e quero voltar e aprender mais, aviso já que saí de lá a suar e bem cansada!!! 🙂

Vou contando aqui a minha experiência nestes treinos, que vêm complementar o meu ginásio e treino com pt. É bom procurar coisas novas que nos motivem! 😉 E no campo da saúde e bem-estar adoro fazer novas experiências.

Podem ver os vídeos das duas primeiras aulas no meu Instagram .

Beijinhos