Durante estas últimas duas semanas fui MÃE a tempo inteiro, “esquecendo-me” de ser mulher e de ter tempo para mim. De facto, com o Natal e as férias da escola não tive quase nenhum momento para mim e, na verdade, faz muita falta.

Desde logo, o pós-parto ficou um pouco de lado, já que não tive tempo para fazer o tratamento. Sinto que fiz asneira, uma vez que não deveria ter parado, já que as coisas estavam a correr bem, pelo que parar não devia ter sido opção.

O que me vale é que a Rita, a minha terapeuta, já sabia que o tempo ia ser pouco para olhar para mim, pelo que me aconselhou um creme para continuar o tratamento em casa. Claro que não é o mesmo que fazer a massagem pós-parto, mas ajuda a dar continuidade. O creme é o SOMITO – Modelar & estimular da Gernétic, um Creme de corpo refirmante que ajuda a prevenir a flacidez cutânea e estimula a vitalidade do tecido. Tento colocar sempre de manhã e à noite, tal como a terapeuta me indicou.

Mas ontem foi dia de voltar à «casa» e tive direito a um tratamento cheio de mimos, com uma massagem para relaxar. Não podia ter sido melhor! De facto, como tive as bebés doentes e as férias da escola, estas duas últimas semanas foram as mais cansativas de sempre e posso mesmo dizer que as forças estão mesmo em baixo, estava mesmo a precisar de um tempo para mim, um tempo para me dar atenção a mim própria e me preocupar comigo. Sim, sou mulher e gosto de me sentir bem!

Posso-vos confessar que estas minhas escapeladas à Clinica Lab Rita de Botton me dão forças para ultrapassar as noites mal dormidas e o trabalho que dá ter quatro filhos! De facto, sempre que lá vou, agradeço à Rita os mimos que me proporciona. É, sem dúvida, uma grande terapeuta e consegue retirar todas as nuvens negras da minha cabeça. Fico com as baterias recarregadas! 😊😊

Todos nós, mulheres ou homens, devíamos tentar ter um bocadinho da semana dedicado a nós próprios – só nos ajuda a ter força para enfrentar o dia-a-dia de sermos mães e pais, mulheres e homens!

Deixo também um conselho para as futuras mães: Nunca deixem de se preocupar com vocês próprias e, se conseguirem, façam preparação pré e pós-parto- é meio caminho para se sentirem melhor!