Intolerâncias Alimentares, fiz o teste e fiquei de boca aberta!!!
Já algum de vocês fez um teste de intolerância alimentar? Fiz a semana passada e estou pasmada com o resultado. Aliás, estou fascinada com tudo! 😀
Primeiro, por ser uma coisa tão simples de se fazer e eu nunca ter feito. Depois, porque aprendi coisas de que não fazia ideia e descobri o meu corpo de uma forma que desconhecia.
Fiquei fula por, até agora, desconhecer esta maravilha!! 🙂 Antes de ter filhos, tinha enxaquecas de matar… tinha que ficar num quarto escuro, com tantas dores que nem conseguia dormir. Isto podia ter melhorado a minha vida… Mas pronto, agora vou ser mais feliz! ahah
Este teste mostra o que o nosso corpo não tolera, o que nos faz mal e o que nos faz bem. Cada um de nós é diferente e uma coisa que a mim pode fazer mal, a si pode fazer bem.
Muitos de nós já fizemos dietas sem resultados e isso pode estar relacionado com estas intolerâncias. Sabiam que há pessoas intolerantes à alface? Pois é… e nós todas achamos que alface emagrece e faz parte da dieta. Tudo isto para dizer que, antes de uma dieta, é fundamental perceber o que o nosso corpo tolera ou deixa de tolerar.
Descobri que, por exemplo, os iogurtes naturais me faziam muito mal. Ddeixei de comer em junho e a minha barriga desinchou imenso. Agora comprovei que é das coisas que pior faz ao meu corpo, como podem ver nos meus testes em baixo.
Deixo o vídeo do meu teste, para verem como é e que não custa nada. Marquem o vosso e ganhem qualidade de vida!
Fiz na Clinica iCare com a Dr. Paula Henriques. Obrigada por me abrir a caminho a uma vida mais feliz!! 🙂 Agora vou fazer também um plano e aprender a comprar coisas sem trigo, que é uma das coisas a que sou intolerante.
Deixo uma breve explicação mais ténica sobre este teste:
É um teste inovador, que analisa 520 alimentos, permitindo identificar quais os que o seu organismo não tolera.
A intolerância alimentar é uma resposta adversa do nosso organismo à ingestão de certos alimentos, na maioria das vezes lenta e sem manifestações visíveis imediatas após a ingestão. Os sintomas podem levar desde horas até dias a aparecer, o que dificilmente leva a uma associação de causa-efeito.
Os sintomas mais frequentes são:
Dores abdominais, flatulência e aerofagia
Obstipação ou diarreia e enfartamento
Edema abdominal
Dificuldade em emagrecer
Celulite e retenção de líquidos
Acne
Eczema, urticária e prurido
Ansiedade, náuseas e fadiga crónica
Enxaquecas e cefaleias
Perturbações respiratórias
Os resultados são imediatos e representados através de um gráfico colorido: os grupos de alimentos assinalados a verde são os recomendados e os vermelhos
devem ser retirados de imediato da nossa dieta, alimentação.
É um teste personalizado, que nos permite descobrir o que podemos comer!
Ao suprimir certos alimentos da nossa dieta, podemos iniciar uma nova vida:
+ SAUDÁVEL
+ ENERGIA
+ BEM ESTAR
Da minha parte, estou mesmo contente por ter feito o teste e ter descoberto o que me causa desconforto.
Marquem já o vosso aqui: +351 214 864 111 ou +351 965 191 844
O valor do teste são 75€ e vale mesmo a tempo, na minha família já marcaram todos depois de eu fazer.
Beijinhos,
Podem ver aqui o meu vídeo na consulta!
11 Comentários
Carla Ferreira
Onde se pode fazer em Coimbra ?
Maria Joo
Alo Mariana! Ja fiz teste de intolerância alimentar, mas diferente, tiraram-me sangue e depois veio o resultado. Sempre achei que era intolerante à lactose e afinal era a leite de vaca , ou seja tudo com leite: iogurtes, queijos cortei completamente. Solução: queijo de cabra é bom e iogurte de leite coco é excelente.
Sou tb intolerante a clara de ovo, farinha e outros. Amendoim e caju tb. MJ
Mariana Seara Cardoso
É tão importante fazer este teste.
Obrigada pela partilha.
Beijinho
Feliza Lorena Leão.
Olá, Maria, como vc faz yogurt de coco? Beijos! FELIZA LEÃO.
Maria fernanda
Olá Mariana como está? Olhe eu adoro ver as publicações que mete dos meninos será que pode fazer alguma publicação sobre as diferenças da maria do carmo e da Francisca é que eu nunca sei qual das duas é ahahaha beijinhos para a família toda
Mariana Seara Cardoso
Olá!
Vou preparar! 🙂
Beijinhos e obrigada.
Diana Santos
Ando há anos sempre a adiar a realização deste teste, mas acho que agora é que é, depois de ler o teu post voltei a colocá-lo no meu foco!
Existem algumas questões em relação ao meu organismo que espero obter resposta com este teste.
Obrigada 🙂
https://oblogdoslacinhos.blogspot.pt/
Mariana Seara Cardoso
Acho que faz mesmo bem, eu estou mesmo contente de o ter feito.
Beijinhos
Feliza Lorena Leão
Olá, fiz o teste de Painel de Pesquisa igG 1,2,3 & 4, de 221 alimentos, tinha muitas enxaquecas, enjoos e acnes, depois que parei de comer os alimentos, que tinha alergia, não tenho mais.
sónia
Olá Mariana, Eu fiz esse teste pela CELEIRO esta semana e fiquei um pouco assustada porque efetivamente tenho imensas intolerâncias. A médica de família desvalorizou e disse que o teste não é credível. Não sei o que fazer porque tenho muitos sintomas de uma intolerante e mal estar.
Nuno Moura
Olá Mariana, eu e a minha mulher fizemos hoje aqui no Algarve o teste. Eu fiquei surpreendido pela positiva e a minha mulher não. São credíveis e fiáveis este tipo de testes?
Obrigado.
Beijinhos.