Intolerâncias Alimentares, fiz o teste e fiquei de boca aberta!!! 

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Intolerâncias Alimentares, fiz o teste e fiquei de boca aberta!!!

Já algum de vocês fez um teste de intolerância alimentar? Fiz a semana passada e estou pasmada com o resultado. Aliás, estou fascinada com tudo! 😀

Primeiro, por ser uma coisa tão simples de se fazer e eu nunca ter feito. Depois, porque aprendi coisas de que não fazia ideia e descobri o meu corpo de uma forma que desconhecia.

Fiquei fula por, até agora, desconhecer esta maravilha!! 🙂 Antes de ter filhos, tinha enxaquecas de matar… tinha que ficar num quarto escuro, com tantas dores que nem conseguia dormir. Isto podia ter melhorado a minha vida… Mas pronto, agora vou ser mais feliz! ahah

Este teste mostra o que o nosso corpo não tolera, o que nos faz mal e o que nos faz bem. Cada um de nós é diferente e uma coisa que a mim pode fazer mal, a si pode fazer bem.

Muitos de nós já fizemos dietas sem resultados e isso pode estar relacionado com estas intolerâncias. Sabiam que há pessoas intolerantes à alface? Pois é… e nós todas achamos que alface emagrece e faz parte da dieta. Tudo isto para dizer que, antes de uma dieta, é fundamental perceber o que o nosso corpo tolera ou deixa de tolerar.

Descobri que, por exemplo, os iogurtes naturais me faziam muito mal. Ddeixei de comer em junho e a minha barriga desinchou imenso. Agora comprovei que é das coisas que pior faz ao meu corpo, como podem ver nos meus testes em baixo.

Deixo o vídeo do meu teste, para verem como é e que não custa nada. Marquem o vosso e ganhem qualidade de vida!

Fiz na Clinica iCare com a Dr. Paula Henriques. Obrigada por me abrir a caminho a uma vida mais feliz!! 🙂 Agora vou fazer também um plano e aprender a comprar coisas sem trigo, que é uma das coisas a que sou intolerante.

Deixo uma breve explicação mais ténica sobre este teste:

É um teste inovador, que analisa 520 alimentos, permitindo identificar quais os que o seu organismo não tolera.
A intolerância alimentar é uma resposta adversa do nosso organismo à ingestão de certos alimentos, na maioria das vezes lenta e sem manifestações visíveis imediatas após a ingestão. Os sintomas podem levar desde horas até dias a aparecer, o que dificilmente leva a uma associação de causa-efeito.

Os sintomas mais frequentes são:

 Dores abdominais, flatulência e aerofagia
 Obstipação ou diarreia e enfartamento
 Edema abdominal
 Dificuldade em emagrecer
 Celulite e retenção de líquidos
 Acne
 Eczema, urticária e prurido
 Ansiedade, náuseas e fadiga crónica
 Enxaquecas e cefaleias
 Perturbações respiratórias

Os resultados são imediatos e representados através de um gráfico colorido: os grupos de alimentos assinalados a verde são os recomendados e os vermelhos
devem ser retirados de imediato da nossa dieta, alimentação.
É um teste personalizado, que nos permite descobrir o que podemos comer!

Ao suprimir certos alimentos da nossa dieta, podemos iniciar uma nova vida:
+ SAUDÁVEL
+ ENERGIA
+ BEM ESTAR

Da minha parte, estou mesmo contente por ter feito o teste e ter descoberto o que me causa desconforto.

Marquem já o vosso aqui:  +351 214 864 111 ou +351 965 191 844

O valor do teste são 75€ e vale mesmo a tempo, na minha família já marcaram todos depois de eu fazer.

Beijinhos,

Podem ver aqui o meu vídeo na consulta!

 

Novidades para quem gosta de fazer desporto e controlar o apetite!
Tempo que nos deixa mais novas e mais felizes!
7 Comentários
  • Carla Ferreira

    Responder

    Onde se pode fazer em Coimbra ?

  • Maria Joo

    Responder

    Alo Mariana! Ja fiz teste de intolerância alimentar, mas diferente, tiraram-me sangue e depois veio o resultado. Sempre achei que era intolerante à lactose e afinal era a leite de vaca , ou seja tudo com leite: iogurtes, queijos cortei completamente. Solução: queijo de cabra é bom e iogurte de leite coco é excelente.
    Sou tb intolerante a clara de ovo, farinha e outros. Amendoim e caju tb. MJ

    • Mariana Seara Cardoso

      É tão importante fazer este teste.
      Obrigada pela partilha.
      Beijinho

  • Maria fernanda

    Responder

    Olá Mariana como está? Olhe eu adoro ver as publicações que mete dos meninos será que pode fazer alguma publicação sobre as diferenças da maria do carmo e da Francisca é que eu nunca sei qual das duas é ahahaha beijinhos para a família toda

    • Mariana Seara Cardoso

      Olá!
      Vou preparar! 🙂
      Beijinhos e obrigada.

  • Diana Santos

    Responder

    Ando há anos sempre a adiar a realização deste teste, mas acho que agora é que é, depois de ler o teu post voltei a colocá-lo no meu foco!
    Existem algumas questões em relação ao meu organismo que espero obter resposta com este teste.

    Obrigada 🙂

    https://oblogdoslacinhos.blogspot.pt/

    • Mariana Seara Cardoso

      Acho que faz mesmo bem, eu estou mesmo contente de o ter feito.
      Beijinhos

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